Здоровое сердце и сосуды: 6 простых способов снизить давление без лекарств
- Здоровье и Медицина, Статьи
- 2024-05-17
Быть физически активным полезно в любом возрасте. Но если молодым подходит практически любой вид спорта, то после шестидесяти выбирать тренировку надо с учетом общей физподготовки, состояния сердечно-сосудистой системы, наличия хронических заболеваний и лишнего веса.
Если у вас появились приступы кашля, сопровождающиеся тяжестью в груди, стоит посетить семейного врача и исключить плеврит. Это заболевание по симптомам похоже на обычную простуду, но грозит серьезными последствиями. Ко Дню пульмонолога «Одесская жизнь» пообщалась Натальей Масич — врачом-пульмонологом высшей категории и выяснила, отчего возникает плеврит и чем он опасен.
Артериальная гипертония — одно из самых распространенных хронических заболеваний в мире. В Украине от нее страдает почти каждый третий. Причем это не только пациенты старшего возраста, но и молодые люди. Ко Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией «Одесская жизнь» пообщалась с врачом терапевтом Викторией Кокошко и подготовила 6 простых способов снизить давление без лекарств.
Мы не всегда можем понять, что уровень холестерина повысился. Этот процесс может годами протекать незаметно, при этом нанося серьезный вред сердцу и сосудам. Отчего возникает нарушение липидного обмена и кому оно грозит, рассказал терапевт Дмитрий Барабанов.
Лечение зубов — процедура не только малоприятная, но и дорогостоящая. Чтобы реже посещать кабинет стоматолога, нужно правильно ухаживать за зубами и деснами, что умеет и делает далеко не каждый. На восемь самых распространённых вопросов о том, как сохранить красивую и здоровую улыбку, ответила стоматолог-терапевт Наталья ГОЛОВНЯ.
Бронхиальная астма — распространенное заболевание, которому подвержены люди любого возраста и социальных групп. По статистике самый большой процент заболевших — в мегаполисах и промышленных городах с грязным воздухом. Самое тяжелое последствие астмы (кроме летального исхода) — это инвалидизация. Поэтому сегодня во всем мире большое внимание уделяется профилактике этого заболевания.
Предгипертензия или предгипертония — это заболевание, которое все чаще можно услышать от врача-кардиолога. Рассказываем, как выявить начальную стадию гипертонию и что с этим делать дальше.
Откуда берутся мушки перед глазами и можно ли от них избавиться, мы выясняли у врача-офтальмолога высшей категории Елены Парамончик.
Лето в Одессе обычно наступает мгновенно: вчера все ходили в куртках и сапогах, а сегодня уже нужно одевать легкие футболки и босоножки. Женщины в этот период очень озабочены тем, как будут выглядеть. Особую обеспокоенность у них вызывают сосудистые сетки и звездочки на ногах, которые не всегда удается замаскировать брюками и юбками. Что делать? Прежде всего успокоиться. И прислушаться к рекомендациям специалиста.
С 21 по 27 апреля 2024 года Европейский регион ВОЗ проводит Европейскую неделю иммунизации. В этом году она совпадает с 50-й годовщиной внедрения ВОЗ «Расширенной программы иммунизации», цель которой — обеспечить доступ к жизненно необходимым вакцинам каждому ребенку в мире, несмотря на регион проживания и его социоэкономический статус.
Если вы по утрам ощущаете скованность в суставах рук, ног или позвоночника и вам нужно минимум полчаса, чтобы расходиться, стоит исключить остеоартрит. Что это за заболевание и почему важно не пропустить его первые симптомы, рассказала врач-ревматолог высшей категории Наталья Герасименко.
С первыми теплыми днями в мыслях большинства людей стартовал своеобразный марафон под лозунгом «похудеть к лету». Как реализовать это желание максимально эффективно, но без вреда для здоровья, мы расспросили у диетолога-нутрициолога Наталии Сивой.